La semaine dernière, nous avons vu Blake Griffin s'essayer au handball. Cette semaine, le grand gars frappe la piste pour s'entraîner avec le sprinter américain Carmelita Jeter.

Étant donné que la plupart des athlètes athlétisme Don't stand 6-pieds-10 et 251 livres, il est difficile pour Griffin ne pas à se démarquer. C'est exactement ce qu'il a fait alors que la formation polyvalente avec Jeter dans le deuxième épisode du « Crossover ».

« Le croisé » est une nouvelle Web série mettant en vedette Griffin, un en avant sur les Clippers de Los Angeles, tente sa chance à différents sports et explorer toutes ses options de formation afin d'atteindre ses objectifs.

Griffin et Jeter a travaillé sur la technique de Sprint, suivre les mises en chantier et explosion de rapides dans un Los Angeles. Voici les choses à que jeter le sait bien. Elle est championne du monde du 100 mètres et trois fois médaillé olympique.

J'ai obtenu tout ce que j'ai voulu sortir cette session de formation.

Blake Griffin Maillot,Jeter n'organiser votre retour elle a contesté la résistance aérobie de la star de la NBA, puissance de Sprint, base en cours d'exécution technique et la mémoire musculaire. Genoux vers le haut. Bras oscillant du menton à la poche. Niveau des yeux.

"Séjour haut ! Séjour grand!"chargé des Jeter 5-pied-4 Griffin. « Tu dois rester haut, parce qu'une fois que vous penchez, vous avez déjà effondré ».

Griffin a dit: "J'ai obtenu tout ce que j'ai voulu sortir cette session de formation. Je me sentais certainement une différence en essayant d'utiliser les techniques qu'elle a montré. »

Joueurs de la NBA font beaucoup de course haut et bas de la Cour. Mais sur la piste, c'est un autre type de course. Jeter a remarqué une distinction claire : en basketball, Griffin peut mettre sa tête vers le bas lorsque vous conduisez en dur dans le trou. Mais en athlétisme, il doit garder sa tête vers le haut.

« Blake est utilisé pour être un joueur de puissance et baisse la tête, » Jeter a dit, « mais pour sprint et descendre rapidement, il faut que la tête vers le haut. »

La star de la piste, a déclaré qu'elle aimait être en mesure d'enseigner sa passion à un athlète dans un sport différent. « Je pense que vous courait sur la piste au lycée, et vous êtes juste jouer à des jeux avec moi dès maintenant », dit-elle à Griffin, en riant.